さよさんが手がけた、片づけの現場から生まれた、メソッド満載！手放せば、空間、快適、自由が増える！物の整理は「人生の棚卸し」です。物に支配されるのはやめて、自分が物を支配しましょう。

レッスン１　「整理」「収納」ができるメンタルになる！（整理収納は「未来への投資」あなたが片づけられないのは当然です
「片づけ上手になりたい！」、でもその前に…「整理」「収納」「片づけ」の意味を理解していますか？
片づけられない人は「物を手放せない」人　あなたが整理できない理由
“本当に必要な物”“大切な物”を見極めましょう　物を整理する＝捨てるではありません
「整理できない…」と悩んだ時は「好き」「嫌い」で解決！物の減らし方チャート　ほか）
レッスン２　絶対にリバウンドしない、さよさんの整理収納術（物や部屋の整理の前に、自分自身の気持ちの整理をしてみましょう
ゴールを思い描くために「マイ・ヒアリングシート」を作りましょう
靴箱　Ａさん　お悩み・解決法
キッチン　Ｂさん　お悩み・解決法
リビングダイニング　Ｃさん　お悩み・解決法　ほか）
物とのお別れ＆手放し方事典