２品おかずで塩分一日６ｇ生活 シンプル献立だから続けられる
| 出版社名 | 女子栄養大学出版部 |
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| 出版年月 | 2020年3月 |
| ISBNコード |
978-4-7895-4754-3
（4-7895-4754-X） |
| 税込価格 | 2,200円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「おかず２品でいいの？」「だいじょうぶです！」。料理の品数は少ないけれど、ちゃんと減塩できますし、栄養バランスもばっちり！減塩は毎日のことですから続けることがたいせつです。「おかずは２品だけ」と思うと気が楽になりませんか。だから、できるだけシンプルで簡単に作れて、２品で献立がととのう減塩料理を紹介します。無理のない減塩生活を実現させましょう。 |
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| 目次 |
朝食 |
おすすめコメント
一日に塩分６ｇと食事制限された人のための本です。１献立２ｇ前後の塩分で、「おかずは２品」、何皿もの料理を作らなくてもよく、毎日、手軽・気軽に作れる料理をご紹介します。