大切なのは、勝つための準備。その努力によって、奇跡的な勝利も可能になる！日本人初、女性初の「バックギャモン２度の世界チャンピオン」に輝き、末期寸前の子宮体ガンで余命１年を宣告されるも最善の選択をし、克服した著者が明かす「運の創り方」。

序章　バックギャモンが教えてくれた「運」の創り方（「あと１年しか生きられない」といわれて
「バックギャモン」の思考法で生きることを選択した）
第１章　サイコロの目は選べない（なぜ、勝負に強い人は運がいいのか
強い人ほどスタイルを持たない　ほか）
第２章　「運」に選ばれる思考法（「完璧主義」は強くなるための必要条件か
初実戦で世界最高峰のプロに勝利する　ほか）
第３章　「運」を加速させる（験担ぎをするときのコツ
思考のノイズを取り除く　ほか）
第４章　「運」を育む習慣（慣れたやり方を変えて新しい発見をする
「報われない努力」もあるが、努力しなければ報われない　ほか）