ひとりの時間をより大切に丁寧に過ごすために、素敵な人のひとり時間の楽しみ方を公開します。外出自粛により増えた、ひとりで過ごす時間、ふと空いた僅かな時間、自分が何をしたいのか？　を見つめられる、自分と向き合える時間。趣味に没頭したり、頭の中を整理したり、お気に入りの道を歩いたりなど、自分を豊かにしてくれる様々な過ごし方や、住まいのこと、食事のこと、朝と夜の習慣など、お勧めの過ごし方を紹介します。