第１章　目の不自由な人のくらしのくふう（あゆみさんの料理のくふう
けいさんのそうじ・せんたくのくふう　ほか）
第２章　目の不自由な人の生活と道具（リビングで使う便利なもの
キッチンで使う便利なもの　ほか）
第３章　目の不自由な子どもの教育（見えない、見えにくい子どもの学校
目の不自由な子どもの学び方　ほか）
第４章　目の不自由な人と社会（点字
盲導犬　ほか）
第５章　ともに生きていくためにバリアフリーな社会って？（目の不自由な人にまちで出会ったら
目の不自由な人の生活を手助けする仕事　ほか）