やせるダンス 楽しく踊るだけ!!全身の脂肪をいっきに燃やす
出版社名 | KADOKAWA |
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出版年月 | 2021年2月 |
ISBNコード |
978-4-04-604992-6
(4-04-604992-8) |
税込価格 | 1,430円 |
頁数・縦 | 143P 21cm |
商品内容
要旨 |
ぽっこりお腹、極太もも、でか尻。毎日3分で解消!!リズム感不要!マネして動くだけ、オリジナルの動画付き!! |
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目次 |
1 入門編(運動が苦手な人でもゆるっと楽しい!音楽に合わせて準備運動! |
出版社・メーカーコメント
ダンスが苦手でも大丈夫!音感がなくても大丈夫!『マツコの世界』でも大人気!今一番注目のYouTuberの、辛さゼロで楽しい!おうちで全身脂肪燃焼ダンス!!