かしこく摂って健康になるくらしに役立つ栄養学
第２版
| 出版社名 | ナツメ社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年3月 |
| ISBNコード |
978-4-8163-6963-6
（4-8163-6963-5） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２７１Ｐ ２１ｃｍ |
| シリーズ名 | かしこく摂って健康になるくらしに役立つ栄養学 |
商品内容
| 要旨 |
バランスのとれた食事を摂るコツ。ライフステージにあった栄養の摂り方。イラストでわかる栄養素の種類と働き。食品ごとの栄養的特徴と摂り方のコツ。『日本人の食事摂取基準（２０２０年版）』など最新データに対応！ |
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| 目次 |
巻頭 知っておきたい！身近な栄養学 |