薬も外科手術も行うことなく、思考ひとつで完治できるものだろうか？真実を言えば、あなたの想像を超える数の実例は存在する。本書は、最先端の神経科学、生物学、心理学、催眠療法、行動による条件づけ、量子力学などを駆使してプラシーボ効果のメカニズムの謎を解き明かし、不可能と思えることを可能にする方法を示している。

思考を物質に変える
第１部　情報（そんなことがありえるの？
プラシーボの歴史
脳内のプラシーボ効果
体内のプラシーボ効果
思考がどのように脳と体を変えるか
被暗示性
捉え方→信念（思い込み）→認識
量子意識
３つの個人変容の物語
情報から変容へ　あなたはプラシーボという証）
第２部　変容（瞑想の準備
思い込みや認識を変える瞑想）
付録　思い込みと認識を変える瞑想台本