国民に知らされない日本医療の弱点。ヘルスリテラシーの向上で突然の病魔を防ぐ！国民皆保険制度が生む不平等、保険診療の限界、診療科の非連携による弊害。健康は、今この瞬間も損なわれている―。寝たきり、認知症、生活習慣病…「病気になったら治す」では手遅れ！？健康的な老後生活は自由診療、医科歯科連携、セカンドオピニオンの有効活用で手に入れる！

第１章　「病気になったら治す」では手遅れ…知らぬ間に健康が損なわれていく“予防弱者”たち（最期の約１０年は不健康に過ごす？
アメリカの予防意識が高い理由　ほか）
第２章　多くの国民が知らない保険診療の限界　疾病予防のカギは自由診療が握る（国民皆保険制度のリスク
国民皆保険制度の弱点１　予防治療には適応しない　ほか）
第３章　突然の病魔に侵される前に―「医科歯科連携」を行う医院が、病気の早期発見を可能にする（切り離されがちな歯科医療
予防歯科と全身疾患には深い関連性がある　ほか）
第４章　一人の医師の診断だけでは不十分　「セカンドオピニオンの活用」が真の予防につながる（国民の６．６％しかセカンドオピニオンを活用していない
医師に気を使う必要はない　ほか）
第５章　長く健康に生きるために―ヘルスリテラシーを高め、“予防弱者”から脱却せよ（最先端の治療法を知っておく
かかりつけ医をもつことが予防の一歩に　ほか）