人生の“おまもり”になる、先人たちの言葉を解説！読めば自己肯定感がわいてくる。小学４年生から。

第１章　失敗して落ちこんだとき（失敗じゃない。うまくいかない方法を発見したんだ。
いらいらする気持ちを、すぐに他の人へぶつけてはいけない。
「自分はダメだなぁ…」という気持ちを、パワーに変えよう！　ほか）
第２章　孤独や不安を感じたとき（ひとりぼっちになったときは、物事を深く考えるチャンス。
薬１０錠よりも、笑顔！
小説は、私の感性を養い、誇りを教えてくれた。　ほか）
第３章　勇気を出してチャレンジしたいとき（なにかひとつ、得意なことがあればいい。
「知っている」よりも「好き」が大事。「好き」よりも「楽しい」が大事。
僕の前に道はない。僕の後ろに道はできる。　ほか）