時短・効率化の前に今さら聞けない時間の超基本 ビジュアル版
| 出版社名 | 朝日新聞出版 |
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| 出版年月 | 2021年12月 |
| ISBNコード |
978-4-02-334054-1
（4-02-334054-5） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １９０Ｐ ２１ｃｍ |
商品画像 |
商品内容
| 要旨 |
時間に対する自分の価値観を見つめなおす本。まずＣｈａｐｔｅｒ１で、物理的観点から時間の基本的な知識を紹介しています。Ｃｈａｐｔｅｒ２、３は、最も実用的な「仕事」や「生活」の時間術の章。Ｃｈａｐｔｅｒ４では、実現したい生き方を叶えるための時間との付き合い方のヒントを集めました。 |
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| 目次 |
１ 時間の秘密（脳で感じる時間 |
出版社・メーカーコメント
仕事や家事の時間術を中心に紹介。冒頭では科学的に時間を解説。時間を多角的に捉え直し、時間との付き合い方を知り、時間から自由になる。残された時間をよりよく過ごすためのヒント集。