仏教はお葬式だけの宗教でもなければ、難解で親しみにくい宗教でもありません。本来の仏教は、“安楽な生き方を説いた宗教”なのです。本書は、その教えを、誰にでも分かりやすい形で解説したものになります。仏教には自分の生き方を変える言葉がたくさんあります。生きる希望が湧いてくる言葉が数多く語られています。この本を読んで、少しでも生きる希望が得られるならば、幸いに思います。

第１章　心のモヤモヤが消える仏教の言葉（身心脱落―時には脱落することもいいのです
洗い晒し―悲しい過去は洗い流してしまいましょう
大悲三念住―すべては平等なのです　ほか）
第２章　目の前の道が開ける仏教の言葉（挨拶―すべては挨拶から始まります
不定―未来は決まってはいません
迷信―迷信したときは心をリセットしましょう　ほか）
第３章　大切な気付きをくれる仏教の言葉（御利益―求めるものではありません
相好を崩す―見る人によって表情が変わります
まんじゅう―やわらか頭になりましょう　ほか）