食物繊維で腸活にＧＯＯＤ。高たんぱく質でハリ肌＆艶髪に。ビタミン＆ミネラルでアンチエイジングに。低カロリー＆低糖質でダイエットにＷ効果。腸にも美容にも効くメニューが約１カ月分。

１ｓｔ　ｗｅｅｋ　まずは１食置き換えでゆる〜くスタート！
２ｎｄ　ｗｅｅｋ　人気メニューでおいしく置き換えチャレンジ！
３ｒｄ　ｗｅｅｋ　美容に効くメニューでキレイにやせる！
４ｔｈ　ｗｅｅｋ　ラストスパートで目指せ、−３ｋｇ！
食べすぎレスキュー！調整食レシピ（ナッツオーバーナイトオーツ
ホットオーバーナイトオーツコーヒー風味
小松菜＆りんご＆キウイのスムージー
赤パプリカ＆トマト＆いちごのスムージー）
これでストレスフリー！お楽しみスイーツ（オートミールのバナナケーキ
オートミールチョコクランチ
オートミールときなこのおからクッキー）