あなたは何のために生きる？幸せのため？愛のため？何らかの使命のため？そもそも人生に意味なんてない？人生に関する根本的な問い＝ビッグ・クエスチョンズをめぐる学術研究の膨大な知見を参照しながら、今日と明日をより良く生きていくための視点を探る。心から納得できる答えを見つけよう！

第１部　「自分」って何だ？―「私」と向き合う（「幸せ」を通じて考えてみる
「人生で本当に大切なもの」を通じて考えてみる
「生きる意味」を通じて考えてみる）
第２部　「愛」って何だ？―「他者」と関わる（「友情」を通じて考えてみる
「恋愛」を通じて考えてみる
「家族」を通じて考えてみる
「集団・文化」を通じて考えてみる）
第３部　「神様」って何だ？―「人間を超えた大きな力」を感じる（「自然」を通じて考えてみる
「宗教」を通じて考えてみる
「スピリチュアリティ／霊性」を通じて考えてみる）