私を整えるごはん
出版社名 | WAVE出版 |
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出版年月 | 2022年7月 |
ISBNコード |
978-4-86621-423-8
(4-86621-423-6) |
税込価格 | 1,650円 |
頁数・縦 | 191P 19cm |
商品内容
要旨 |
疲れていても、料理がイヤでも簡単にでき、からだと心が整うコツと、とっておきレシピ。 |
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目次 |
第1章 作っても、食べても、整うごはん(あたたかな私を取り戻そう |