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ひざの痛みを治す本

出版社名 ロングセラーズ
出版年月 2022年9月
ISBNコード 978-4-8454-2494-8
4-8454-2494-0
税込価格 1,573円
頁数・縦 199P 19cm

商品内容

要旨

すぐに実践できる痛み別解決法を紹介!健康長寿の名医が教える「一生元気に動ける」ための方法。

目次

第1章 あなたのひざは悲鳴をあげている
第2章 筋肉の弱さと皮下脂肪がひざ痛の敵
第3章 ひざ痛病はボケにつながる
第4章 体の重心線の狂いを正しなさい
第5章 ふくらはぎのしこりを取れば足の老化は防げる
第6章 すぐに痛みが取れる経絡療法
第7章 日常生活で痛みを取る方法
第8章 人にわかってもらえば痛みは半分になる
第9章 専門医はこうしている

出版社・メーカーコメント

ひざの痛みは深く静かに進行し、そして突然現れる!ひざが痛めば腰も痛んでくる。さらに体全体の悪化につながるのだ。それがボケの進行にも関係してくる。健康長寿の名医が本書で「一生元気で働ける」ためのすぐ実践できる痛み解消法を教えてくれる。ひざが若返れば、体も心も若返る!足腰に悩みを抱える現代人必読の書。

著者紹介

松原 英多 (マツバラ エイタ)  
東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究・東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系「おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたってレギュラー出演(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)