あずき毒出しスープ １日１杯ぐんぐん健康！
| 出版社名 | 河出書房新社 |
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| 出版年月 | 2022年11月 |
| ISBNコード |
978-4-309-29238-0
（4-309-29238-0） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
煮あずきには抗酸化力の高いポリフェノール、余分な脂質を流すサポニン、腸活に最適な食物繊維がたっぷり！ビタミンＢ１やタンパク質、鉄分、亜鉛、カルシウム、マグネシウムも豊富。そんな健康に不可欠な栄養素を余すところなく摂取できるのがあずきを煮出した「あずき毒出しスープ」。１日１杯、まずは続けてみませんか？「あずき毒出しスープの素」でできるかんたんレシピ２６も紹介。 |
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| 目次 |
こんな人はあずき毒出しスープを試してみて！！ヘルスチェック |
出版社・メーカーコメント
あずきの驚きの毒出し力で、腸から不要物をどんどん排出。高血圧、高血糖、高脂血症、からだのむくみも改善。かんたんでいいことづくめの「１日１杯あずきスープ」健康本。