これから３０年をゴキゲンに生きる。/横森理香／著本・コミック：オンライン書店e-hon

これから３０年をゴキゲンに生きる。

商品内容

要旨	自分の幸せは自分で作る。それが大人女子。「人生の先輩」の言葉をもとにまとめた、生きる力が湧いてくるポジティブエッセイ。
目次	第１章　困ったときの神頼み第２章　今日が最後の日と思って生きる第３章　上機嫌は知性と体調管理で作る第４章　子育てはのんきに構えろ！第５章　年代別・新しい人間関係作り第６章　できることや趣味でダブルジョブ第７章　ピンピンコロリを目指す暮らし第８章　生活の中で美を味わう

要旨

自分の幸せは自分で作る。それが大人女子。「人生の先輩」の言葉をもとにまとめた、生きる力が湧いてくるポジティブエッセイ。

第１章　困ったときの神頼み
第２章　今日が最後の日と思って生きる
第３章　上機嫌は知性と体調管理で作る
第４章　子育てはのんきに構えろ！
第５章　年代別・新しい人間関係作り
第６章　できることや趣味でダブルジョブ
第７章　ピンピンコロリを目指す暮らし
第８章　生活の中で美を味わう

横森　理香 (ヨコモリ　リカ)　　: 作家／日本大人女子協会代表。１９６３年生まれ。多摩美術大学卒。現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評がある。また、『ベリーダンス健康法』を発案、主催するコミュニティサロン『シークレットロータス』でレッスンを行う。２０１７年１１月、『一般社団法人　日本大人女子協会』を設立、大人女子の「健康」「美」「幸せ感」を高める活動をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）