読むだけで、わが子の心が見えてくる。何歳からでも間に合う！心理学的に正しい子育てメソッド。

プロローグ　「心の発達」がわかれば子どもが見える。子育てはラクになる。
ステップ１　自分を大切に思える心―「基本的信頼感」を育て“希望”を獲得する（基本的信頼感とは
「自分を守ってくれる人がいる」という希望　ほか）
ステップ２　自分でやりたくなる心―「自律性」を育て“意志”を獲得する（自律性とは
親に怒られた子の心の中　ほか）
ステップ３　自分で考え行動する心―「自主性」を育て“目的”を獲得する（自主性とは
「親の顔色をうかがう娘が変わりました！」　ほか）
ステップ４　頑張って挑戦する心―「勤勉性」を育て“有能感”を獲得する（有能感とは
有能感が育たないと、将来どうなる？　ほか）
ステップ５　自分らしく生きる心―「アイデンティティ」を育て“忠誠心”や“帰属感”を獲得する（アイデンティティとは
「思春期＝反抗期」ではない　ほか）
付録　大人の「心」の育み方
エピローグ