学生生活を充実させる！学業、サークル・部活動、アルバイト、資格取得ｅｔｃ…を楽しみながら、社会人に必要な基礎力の養い方を指南。就職活動では、学生生活で培った力を生かす！志望企業に、「学生生活で力を入れたこと」をアピールする方法を紹介。自分が希望する未来へ！学生時代とは、長い人生から見ればほんの数年ではあるが、その後の人生を左右する貴重な人生の一時期なのである。

１　未来を知る（人口減少、高齢社会、アジアの台頭…将来の日本・世界を見てみよう！
年収、仕事、結婚、老後…人生１００年時代を生きるために知っておくべきこと　ほか）
２　学生生活基礎編（社会で活躍できる人材に成長するための学生生活の過ごし方４つのポイント
先輩たちが教えるやって良かったこと　やれば良かったこと　ほか）
３　学生生活実践編（授業の受け方、ノートの取り方、発表…成長する学生生活の送り方（学業編）
サークル・部活動、インターンシップ、留学、進学…成長する学生生活の送り方（学内活動編）　ほか）
４　社会人として必要な力を知る（診断と先輩の活動から学ぶ　学生生活で磨く人生１００年時代の社会人基礎力
Ｑ＆Ａで分かる就職活動と準備　就活と働き方、企業を知って不安をなくそう）
巻末特集　スタディスキル―学びの技術を身に付けよう（ノートの取り方
情報収集の仕方（資料・文献の探し方）　ほか）