私達１人１人の中には「人格」という名の龍がいます。その龍は「経験」を糧にして強くなります。とくにうまくいかない経験は、乗り越えるたびに人間が大きくなり人格が磨かれていきます。どうぞご自分の「一匹の龍」を大切に養い鍛錬して下さい。

第１章　赤ちゃんから幼児期まで（赤ちゃんとはじめてのつきあい方
２つの反抗期は接し方を変える目じるし！　ほか）
第２章　小学生（「小学」を読む
「学ぶ」ことの意味　ほか）
第３章　中学生・高校生（第２反抗期は自分さがしの時期
橋本左内の１５歳からの自己啓発（その１）　ほか）
第４章　新社会人（新社会人になること
下坐の修行　ほか）
第５章　３０代（メンター（わが師）を持つ
自分とつながる　ほか）