草も虫もじょうずに活かして無農薬でおいしい野菜を育てる。小さな庭でも始められる！キャンセル待ちの出る家庭菜園教室のキホンとノウハウが丸わかり。

プロローグ　「自然菜園」って何？
第１章　自然菜園のキホン（マンガ（１）　いざ！自然菜園教室へ
自然菜園の５つのポイント
畑の準備は「畝立て」から）
第２章　道具と手づくり資材（マンガ（２）　まずは何をそろえればいい？
自然菜園で使う道具は？
身近な材料で資材を手づくりする　ほか）
第３章　自然菜園で野菜を育てよう（マンガ（３）　野菜を知るってどういうこと？
野菜を旬に育てよう
生育温度で野菜を分けて考える　ほか）