第１章　宇宙を旅する水の惑星
第２章　水の相変化がもたらす海洋と大気の循環
第３章　水の惑星の生物圏
第４章　光が届かない深海の世界
第５章　海を越えて世界に広がる人類
第６章　水の惑星の現状と課題
まとめ　環境問題の解決は、一人ひとりの心がけ