すごい音楽脳 聴くだけで作業効率が自然に上がる！ 仕事・勉強・コミュニケーション・運動・加齢
| 出版社名 | すばる舎 |
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| 出版年月 | 2023年10月 |
| ISBNコード |
978-4-7991-1167-3
（4-7991-1167-1） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １４３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
聴くだけで作業効率が自然に上がる！努力するのではなく、受動的に。頑張るのではなく、楽しむ。老若男女、手軽に無理なく「認知機能」を高める。そのために、私は音楽を使った脳トレを研究しています。パフォーマンス向上から、認知症予防まで―。脳はリズムで鍛えなさい！ |
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| 目次 |
はじめに 「聴くだけで脳が覚醒する音源」の説明と使い方について（ダウンロード方法） |
出版社・メーカーコメント
何事も脳の機能を上げて臨むことでパフォーマンスが上がり、いい結果につながります。その手段のひとつとして、仕事や勉強をするときにＢＧＭをかけると能率が上がると言われていますが、実は間違い！もっと簡単で効果的な方法があったのです。それは、仕事や勉強の前に、“速いテンポ”または“遅いテンポ”の曲を聴くこと。これで、作業能力、集中力、記憶力、文章理解力、コミュニケーション力が高まることが研究でわかりました。本書では、世界的に数少ない「脳のリズム」についての研究をしている異色の科学者である著者が、音楽によってさまざまな脳のパフォーマンスを一瞬で上げる技術をお伝えします。