一生で、どれくらいねむる？
すいみんで一生いきいき！
よくねむると…（１）心がおだやかになる！
よくねむると…（２）頭がはたらく！
よくねむると…（３）活発に運動できる！
気もちを整えよう！
ねむり名人をさがそう！
ねむりじょうずな生きものは！？―陸編
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ねぞういろいろ！
年れいごとのすいみんをチェックしよう！
これからも目指せぐっすりすいみん！