なにをやっても続かないのは自分のせいだと思っているあなたへ。２０万部突破ベストセラーの完全版。

１　やる気の「仕組み」の話（やる気は「偶然」という形でやってくる。
頭の中に「のぞむ絵」を映すと、そのとおりになりやすい。
「余裕かも」と思うと、余裕で手に入る。　ほか）
２　やる気の「出し方」の話（最近嬉しかったことを思い出す。
自分らしさは、自分が決めている。
ランチの値段にも「自分らしさ」がある。　ほか）
３　やる気の「レベル」の話（私を動かしているのは、私ではない。
「こうする」という指示は、潜在意識から出ている。
やる気の出し方は「自分のいる階層」によって違う。　ほか）