90歳の誕生日をめざして
出版社名 | 鳥影社 |
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出版年月 | 2024年6月 |
ISBNコード |
978-4-86782-079-7
(4-86782-079-2) |
税込価格 | 1,650円 |
頁数・縦 | 205P 19cm |
商品内容
要旨 |
健康寿命は延ばせます!?82歳元サラリーマンの実践している健康法。 |
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目次 |
第1章 食事 |