体操教室３５年のプロが教えるポールウォーキング
| 出版社名 | 評言社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年7月 |
| ISBNコード |
978-4-8282-0744-5
（4-8282-0744-9） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
２本のポールで歩くだけ！たったこれだけで驚くほど改善。 |
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| 目次 |
第１章 １００歳まで元気な人、７０歳で寝たきりになる人 |