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コンプレックスは武器になる。

出版社名 技術評論社
出版年月 2024年7月
ISBNコード 978-4-297-14238-4
4-297-14238-4
税込価格 1,540円
頁数・縦 127P 19cm

商品内容

要旨

コンプレックスは個性。ない人なんていない。「笑顔は嫌い、歯が見えてしわも出るから」「ああ、今日も目がちっさい」「足が太いから出したくない」一般人からアイドルまで5000人以上を変えた“自分らしさ”の手なづけ方。自分の「嫌い」が好きになる。

目次

1章 コンプレックスは、顔に集まっている(いろんな目をしよう
笑って歯を出そう
しわを消さないで
横顔は鼻の高さなんて関係なく美しい
髪は防具であるのと同時に、武器である
唇は、色気を備えている)
2章 ないものをねだるより、あるものを誇ろう(肌の色を、そのまま愛せますように
身長はないものねだり
胸は大きくても小さくても、美しい
太ももっていうぐらいだから、太くていいのでは?
脚の位置と姿勢を良くするだけで、生まれ変われる)
3章 自分を磨いて、いつまでも魅力的に(隠すセルフィーから抜け出そう
武器を研ぐように、自分を磨こう
いくつになっても、“可愛い”は作れる
“色気”は、自信とつながっている)
EPILOGUE コンプレックスが武器になれば、個性も輝く