コンプレックスは個性。ない人なんていない。「笑顔は嫌い、歯が見えてしわも出るから」「ああ、今日も目がちっさい」「足が太いから出したくない」一般人からアイドルまで５０００人以上を変えた“自分らしさ”の手なづけ方。自分の「嫌い」が好きになる。

１章　コンプレックスは、顔に集まっている（いろんな目をしよう
笑って歯を出そう
しわを消さないで
横顔は鼻の高さなんて関係なく美しい
髪は防具であるのと同時に、武器である
唇は、色気を備えている）
２章　ないものをねだるより、あるものを誇ろう（肌の色を、そのまま愛せますように
身長はないものねだり
胸は大きくても小さくても、美しい
太ももっていうぐらいだから、太くていいのでは？
脚の位置と姿勢を良くするだけで、生まれ変われる）
３章　自分を磨いて、いつまでも魅力的に（隠すセルフィーから抜け出そう
武器を研ぐように、自分を磨こう
いくつになっても、“可愛い”は作れる
“色気”は、自信とつながっている）
ＥＰＩＬＯＧＵＥ　コンプレックスが武器になれば、個性も輝く