いじめ、偏見、生きがい、孤独、恋愛、家庭不和、子どもの将来……その心の“モヤモヤ”、すぅーっとさせませんか？愛と美の伝道師・美輪明宏が、その豊かで深〜い人生経験から、時に厳しくそして温かく、相談者に寄り添い語り尽くす！ＮＨＫ　Ｅテレ人気お悩み相談番組、待望の書籍化！！「ひとり相撲はおよしなさい。あなたは幸せなんだから」「付かず離れず腹六分ぐらいがちょうどいい」「あなたを非難する資格のある人など、どこにもいません」「『自分は悲劇の主人公だ』なんて図々しい」「自分に対するプライドがなければ自分が可哀相」「排せつ物が溜まっていれば、我慢できなくなるのは当然」「籍なんてどうでもいい。謎の下宿人同士でいればいい」「家にしがみついていた娘の時代はもう終わり」「あなたをいじめた人のマイナスの念は、その人にちゃんと逆戻りする」「黒があるからこそ白の白さがわかる」「人間が人間を愛しただけなのです」……その愛あふれる言葉にハッ！　忘れられない印象的な言葉がズラリ。モヤモヤを晴らして前向きになるヒントを探しましょう！