マインドフルネス 仏教と心の科学の出合い
| 出版社名 | 北大路書房 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年11月 |
| ISBNコード |
978-4-7628-3266-6
（4-7628-3266-9） |
| 税込価格 | 5,280円 |
| 頁数・縦 | ３９２，１８Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
仏教と科学の対立ではなく、“止揚”としてマインドフルネスをみつめなおす―。欧米で開発され世界に普及したマインドフルネス。その源流にある仏教性は現代科学の視点でもって排されてきたが、仏教の概念をも理解してこそよりよい実践へとつながる。仏教と科学を統合した視点から、人生の悩みや痛みと向き合いながら活き活きと在るための道筋を描き出す。 |
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| 目次 |
第１章 マインドフルネスを紐解く |