ふにふに生きる力が武器になる！レジリエンス＝心の回復力は、親が与えられる最高の贈り物！強くしなやかな芯が育つ。

第１章　どんな困難にも負けない心の育て方（「折れない心」に必要なのは強さではなく「柔軟さ」
「わかる！」「できる！」「やろう！」という感覚を育てる　ほか）
第２章　いいことも悪いことも話せる環境をつくる（「量より質」で、子どもとの対話を習慣化しよう
こんなときはこうしよう　会話が続かないなら、ディテールを問いかける　ほか）
第３章　「できない」が「できる」に変わる魔法の声かけ（「どうせできない」と思い込む子は、色メガネをかけている？
決めつけメガネ（感情的決めつけ）　ほか）
第４章　子どものありのままを受け入れるいちばん簡単な方法（まずは「そのままの自分」を受け入れる
子どもの自尊感情を育てるために大切にしたいこと　ほか）
第５章　こんなときどうする？子育てのお悩み相談室（「子育てがうまくいかない」と、自分を責めていませんか？
お悩み　子どもが言うことを聞いてくれなくて、イライラします　ほか）