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台湾美人式おまもり漢方習慣

出版社名 扶桑社
出版年月 2025年3月
ISBNコード 978-4-594-09913-8
4-594-09913-0
税込価格 1,760円
頁数・縦 188P 19cm

商品内容

要旨

台湾発・漢方のライフスタイルブランドに教わる美と健康の知恵、悩みにこたえるご自愛法。

目次

1 台湾美人的きれいをつくる日々の知恵(きれいをつくる“食”編
きれいをつくる“習慣”編
きれいをつくる“漢方”編)
2 悩みにこたえる台湾美人のご自愛法(かぜのひき始め
咳かぜの悩み
頭痛
疲れ
眼精疲労 ほか)

出版社・メーカーコメント

「漢方」は、薬だけじゃない。台湾で暮らす人たちにとって、漢方は「ライフスタイル」です。あなたの毎日をもっと気持ちよく、美と健康の支えとなる知恵を詰め込みました。◇台湾美人の毎日には“きれい”の秘密がいっぱい!台湾の食や生活習慣は、日本と異なることばかり。漢方が根付く暮らしの豆知識をたっぷりご紹介します。◇不調や悩みにこたえる台湾美人式のご自愛法って?ちょっとした身体や心の不調にも、漢方の考え方で対応している台湾の人々。その工夫を余すことなく教えてもらいました。日本でも簡単に取り入れられる方法や、ご自愛レシピまで。女性の美と健康に寄り添う漢方のライフスタイルブランド「DAYLILY(デイリリー)」が紡ぐ、日々の“おまもり”になるような暮らしの欠片たち。いつでも無理せず、心地よいご自愛ができますように。◆CONTENTS◎台湾美人的 きれいをつくる日々の知恵◎悩みにこたえる 台湾美人のご自愛法○Column 台湾茶をはじめよう○Column DAYLILYが案内する、台湾のお店紹介…and more