「女だから」「もう歳だから」「○○だから」…世の中には私たちを縛る、いろんなとらわれがあるもの。全部とっぱらったその先にどんな幸せが待っているのか、私と一緒に見に行きませんか？

１　身軽な生き方　思いつき海外生活１０年がくれたもの（「とらわれている人」だった昔の私
４度目の結婚で出会った添い遂げられるパートナー　ほか）
２　私をつくるファッション　好きなものだけ身につける（去年までの服が似合わない問題
「若作り」と「若見え」を分けるもの　ほか）
３　ともに生きる　寄り道やまわり道の先にあったもの（入籍したかった理由。妻の座、そして…
パートナーシップの土台はお互いへの尊敬と尊重　ほか）
４　人とのつながり　他人と関わる。自分を知る（人付き合いのスタンスは「状況に応じて変化する」
自分から動かなければチャンスの扉の前にも行けない　ほか）
５　これからのこと　私たちは変わり続ける（ぜんぶ乱高下するホルモンのせい
更年期の不調は我慢しない！大切なのは真剣に休むこと　ほか）