今を通して、永遠につながる。

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• 長崎書店 （熊本県熊本市中央区）

呼吸について、気や宇宙、気づき、心、魂について、質問と古答えの形式で書かれています。

質問16　
大げさなものではなく、身近に「気」を感じてみたいのですが、方法はありますか。
答え
そうですね、ひとつやり方を教えます。日本には四季があって、春にはさくらの花が咲きますね。きれいですよね。さくらは日本を代表する花です。春になったらみんなお花見します。ですが、気の世界では、花ではなく木の根っこを見るんです。
目の、耳の、匂いの、舌の、からだの、そして気持ちの焦点を土の中にあてていると、土の中にある生命のエネルギーがうごめいているのが感じられるんです。これが気です。（本文より）
さくら、とてもきれいですね。春になると、とても身体が軽くなって元気が出るような気がするのは、さくらの木からたくさんのエネルギーをいただいているからなのかもしれませんね。さくらの木を見て、「きれいだなー、幸せだなー」と言うことは、自分がエネルギーをいただくと同時に、さくらにも元気を与えることなんだと思います。
だって、さくらだって、「きれいだなー、幸せだなー」って言ってもらえたら、すごくうれしいし、もっ

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（2010年6月5日）