健康・体力づくりハンドブック
改訂版
出版社名 | 大修館書店 |
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出版年月 | 1991年1月 |
ISBNコード |
978-4-469-26195-0
(4-469-26195-5) |
税込価格 | 4,400円 |
頁数・縦 | 344P 26cm |
シリーズ名 | 健康・体力づくりハンドブック |
商品内容
要旨 |
現代日本人の健康・体力問題をさまざまな角度から解明し、その実態をふまえながら健康・体力づくりの理論を説き、さらに体力づくり、運動処方の方法を具体的に示す。体格・体力の五段階評価基準、コンピューターを活用した健康診断票など、健康・体力づくりの指標資料を収集、図表化し、関係者の要望に応える。 |
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目次 |
序章 現代の健康・体力問題 |