スポーツスピード・トレーニング
| 出版社名 | 大修館書店 |
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| 出版年月 | 1999年4月 |
| ISBNコード |
978-4-469-26410-4
（4-469-26410-5） |
| 税込価格 | 2,310円 |
| 頁数・縦 | ２０５Ｐ ２４ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
サッカー、野球、短距離走、バスケットボール、ラグビー…今やあらゆるアスリートに要求されるプレイスピードと敏捷性をいかにして強化するか？３０年以上にわたってスピード強化トレーニングの作成に携わってきたスペシャリストと２名の名コーチが最強のプログラムを明快に解説。アスリートのための最強のスピード強化プログラム。 |
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| 目次 |
スピードの評価 |