本、雑誌、CD・DVDをお近くの本屋さんに送料無料でお届け！

    こだわり検索

    • 本

    早起き早寝朝ごはん　今すぐ始めよう！　よく寝、よく食べ、元気に活動

    写真を見ながら学べるビジュアル版新体と健康シリーズ

    出版社名 少年写真新聞社
    出版年月 2007年9月
    ISBNコード 978-4-87981-243-8
    （4-87981-243-9）
    税込価格 2,090円
    頁数・縦 ６２Ｐ　２７ｃｍ

    商品内容

    目次

    第１部　早起き早寝はいのちのリズム（ヒトは寝ないと生きられない
    こんなに怖い、夜ふかし朝寝坊
    ヒトは夜眠るようにできている）
    第２部　朝ごはんの大切さ（一日は朝ごはんから
    朝ごはん、どう食べる？
    朝食で心も体も元気に）
    第３部　生活習慣を見直して健康に（家族みんなで考えよう
    早起きして、挑戦してみよう
    よく寝、よく食べ、よく活動しよう）

    著者紹介

    香川　靖雄 (カガワ　ヤスオ)　　
    １９３２年、東京都生まれ。東京大学医学部医学科卒業。聖路加国際病院、東大医学部助手、信州大学医学部教授、米国コーネル大学客員教授、自治医科大学教授、女子栄養大学大学院教授を経て、自治医科大学名誉教授、女子栄養大学副学長。専門は生化学・分子生物学・人体栄養学
    神山　潤 (コウヤマ　ジュン)　　
    １９５６年、東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部医学科卒業。東京医科歯科大学大学院助教授を経て、東京北社会保険病院副院長。日本小児科学会代議員、日本小児神経学会評議員、日本臨床神経生理学会評議員、日本睡眠学会理事、子どもの早起きをすすめる会発起人（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）