「自称中級」から、本当の中級レベルのヘラブナ釣りファンに成長するためのヒント集。本書を熟読して基本を見つめ直し、有意義な経験を積み重ねていけば、ヘラブナ釣りが「突然上手くなる」を実感する日は、必ずあなたにも訪れる。

１ノ扉　あらゆる釣りから学べ―ヘラブナ釣り進化論（ＤＶＤであなたのヘラブナ釣りが変わる
仕掛け作りはアユ釣りに学べ１　８の字結びと極小チチワ　ほか）
２ノ扉　ウドンのセット釣りを極める（「ウドンセットのチョウチン釣り」を１年中やってみる
ウドンにこだわるな、大事なのは「バラケ」だ　ほか）
３ノ扉　エサとウキにまつわるエトセトラ（エサ切りの目安を決めるとリズムができる
道具をセットする前にエサを作れ　ほか）
４ノ扉　先入観を捨てろ！情報収集の重要性（釣果ノートはかならずチェック
日曜と平日ではウキの大きさを変える　ほか）
５の扉　名手に学ぶ（名手はいつも電話している？
データ収集がレベルアップの近道に　ほか）