大切な人が、痛い、苦しい、と訴えたとき…あなたはどうしますか？だれでもできる、痛みを消し去る方法を、あなたも身につけませんか。

第１章　天に与えられた内なる力を目覚めさせる（いざという時に必ず役立つ「痛みを消す技術」
身体をつねに良い状態へ導き続ける自然の力　ほか）
第２章　生まれながらの自然治癒力を磨くこと（自然治癒力が身体・心・魂の調和をはかる
人間はなぜ病気になるのか　ほか）
第３章　苦しまない生き方（病気や痛みは異常を知らせ、気づきを与えてくれる
体得すると役に立つ「痛みを消せる」技術　ほか）
第４章　〜浄波良法を体得された方たちの気づき―勉強会参加者の体験談（自分で痛みを消して楽になることがありがたい
毎日続けるうちに父の自然治癒力が引き出された　ほか）
巻末Ｑ＆Ａ―皆さんの素朴な疑問にお答えします