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ミオドレ式寝るだけダイエット枕

講談社の実用BOOK

出版社名 講談社
出版年月 2017年5月
ISBNコード 978-4-06-299870-3
4-06-299870-X
税込価格 1,650円
頁数・縦 34P 26cm

商品内容

目次

ミオドレ式のココがすごい!6大ポイント
ダイエット枕で体が変わる!10のいいこと
驚きの効果を実感「ダイエット枕を1ヵ月使ってみました!」体験レポート
ダイエット枕でお腹がペタンコ&姿勢がよくなる理由
枕のふくらませ方
枕の使い方
たったこれだけ!寝るだけミオドレ式ダイエット枕ストレッチ
枕で部分やせストレッチ
オフィスでもできる座ってラクラクダイエット枕
ダイエット枕×ミオドレ式くぼみ押しでさらに効果アップ!!
ダイエット枕×ミオドレ式マッサージでお悩み解決!

おすすめコメント

人間は普通に生活しているだけで、「前側が縮み、背中側が伸び」ます。ましてやパソコンでのデスクワーク、スマホいじりが日常的になってきた昨今は、ますます「前縮み&後ろ伸び」がすすみ、体の老化がこれまでにないスピードですすんでいることを意味します。そして、それが原因であらゆる不調が生まれます。モデル、女優、タレントなど多くの有名女性人が駆け込むカリスマサロン「ソリデンテ南青山」院長で、理学療法士の小野晴康先生が考案した「ミオドレ式ダイエット枕」は背中に敷いて寝て、バンザイをすることで、肩、お腹、腰回りの普段縮んでいる筋肉が一度に伸び、おなかポッコリ・猫背・肩こり・首こり・あごのたるみ・腰痛、顔のむくみとあらゆる不調を直します。「ソリデンテ南青山」では実際の施術にこの枕を使用しています。忙しくてなかなかサロンに行けない、マッサージをするのはめんどくさいという方のために最適です。「ダイエット枕」の基本的な用法はその上に「寝るだけ」。そのため、使う人を選びません。だれでも簡単に使用できます。ヒールを日常的に履いているお姉さんの猫背、お母さんのおなかポッコリ、お父さんの肩こり・首こり、おじいちゃんの腰痛の悩みにこたえることができます。

著者紹介

小野 晴康 (オノ ハルヤス)  
ソリデンテ南青山院長。理学療法士、柔道整復師、義肢装具士、調理師の資格を持つ。リハビリテーション学院教育に従事し、理学療法の理論と技術を駆使した独自のマッサージ法「ミオドレナージ」を考案。「アンチエイジングサロンソリデンテ南青山」を設立。モデル、タレントなど、多くの著名人のボディメンテナンスを担当し話題となる。平成23年に日本ミオドレナージ協会(JMA)、平成25年には日本ミオドレナージビジネスサービス(JMB)を設立し、ミオドレナージ技術の指導、普及、ミオドレサロンの開業サポートにあたり、東京、大阪など全国各地に“ミオドレサロン”が続々とオープンしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)