さあ、出かけるとするか！一人旅に家族旅行。国内から海外へ、シニアが気になる旅の極意を“暇つぶしコンビ”が伝授する。これを読んだら行きたくなること間違いなし。

国内編（吉川潮）（電話１本で手配した東北３大桜名所巡りと越中おわら風ツアー
どこを見たい、何を食べたい、誰に会いたいか、旅の目的を決める
神社仏閣の参詣は爺にぴったり
お城巡りは歴史好きの爺にお勧め
旅先で訪れた美術館と記念館
たまには思い切り贅沢な旅を
楽しかった場所は毎年出かける価値がある
温泉は日本のパラダイス
番外はアメリカ旅行）
海外編（島敏光）（中国「九寨溝・黄龍」の幻の青いケシを求めて
トルコ初めて物語
アンコール・ワットに昇る朝日
インド、正味４日間で８つの世界遺産を巡る！）
あとがきに代えて　可愛い爺は旅をせよ―対談　非日常の旅は、若返りの秘訣