ポジティブ精神医学の支柱は、ポジティブな感情（Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎ）、エンゲージメント（Ｅｎｇａｇｅｍｅｎｔ）、良い関係（Ｇｏｏｄ　Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ）、意味（Ｍｅａｎｉｎｇ）、達成（Ａｃｃｏｍｐｌｉｓｈｍｅｎｔ）を追求する、というＰＥＲＭＡモデルである。上記の介入を行いながら、ウェルビーイングを目指すものであるが、ウェルビーイングは主観に基づくものであり、全貌がよくわからない。本書では、客観的に測定可能な結果（死亡率が減り寿命が延びるなど）を裏付け、ウェルビーイングを目指したポジティブ精神医学の介入が精神医学の実践、教育、および研究の中心的構成要素になることを目指す。

はじめに：ポジティブ精神医学とは何か？
第１部　ポジティブな心理社会的要因（ポジティブな心理的特性
レジリエンスと心的外傷後成長　ほか）
第２部　ポジティブアウトカム（精神疾患におけるリカバリー
ウェルビーイングとは何か？　ほか）
第３部　ポジティブ精神医学における治療介入（ポジティブな精神療法的・行動的介入
支持的療法と精神力動的療法におけるポジティビティ　ほか）
第４部　ポジティブ精神医学における特別なトピックス（ポジティブ精神医学の生物学
ポジティブ児童精神医学　ほか）