“自然治癒力”を高め“免疫力”がアップする！驚異の健康効果。異次元の健康効果で人生１００年時代を健やかに生きる。第４の健康習慣「ｓｕｉｓｏｎｉａ蒸気」とは？

序章　闘わないという選択　がんと共存するマウスが教えてくれること
第１章　「長寿」を「長呪」にしないために知っておくべきこと
第２章　人を健康へと導く気体「ｓｕｉｓｏｎｉａ蒸気」とは？
第３章　血管力、抗炎症、免疫―自然治癒力を高める健康効果が明らかに
第４章　水素でがんは治るか？転移を抑え死滅させる
第５章　自力で「歩く」「食べる」運動能力維持は幸福の土台
第６章　透析患者の薬が不要に！海外ではすでに医療現場で効果を発揮
第７章　臨床の現場で聞いた患者たちの声
終章　ｓｕｉｓｏｎｉａ蒸気の吸入は令和時代の健康習慣に