大切なひとを支えるために。うつ病、摂食障害、薬物依存症…心のバランスを失いがちな若者のメンタルヘルス維持には家族の協力が不可欠です。「大学生の家族」に必要な知識を分かりやすく、具体的に提供します。

第１章　数字で見るイマドキの大学生（イマドキの大学生の一日
イマドキの大学生のお財布　ほか）
第２章　なぜ大学生の心が病むのか？（若者のメンタルヘルスの現状
大学生の悩み　ほか）
第３章　大学生がかかる精神疾患（適応障害
うつ病　ほか）
第４章　もしお子さんが精神疾患になったら―相談窓口・機関の紹介（大学の保健室（保健管理センター）
カウンセリングルーム（学生相談室）　ほか）
第５章　メンタルヘルスの予防と維持（睡眠
食事　ほか）