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ねじれ腸落下腸 滞った便がグイグイ出てくる快うんマッサージ

出版社名 主婦の友社
出版年月 2021年2月
ISBNコード 978-4-07-446865-2
4-07-446865-4
税込価格 1,430円
頁数・縦 191P 19cm

商品内容

要旨

日本人の8割はねじれ腸だった!腸がねじれやすい箇所をゆらして便を通過させる―便秘の苦しみからやっと解放されました!

目次

第1章 日本人の8割はねじれ腸だった!(便秘の意外な原因、ねじれ腸
あなたはねじれ腸?落下腸?セルフチェック ほか)
第2章 下腹ポッコリは落下腸かもしれない(腸が落ちている、落下腸
落下腸だと、どうなる? ほか)
第3章 腸をゆらす、快うんマッサージ(内視鏡を入れるコツを、応用したマッサージ
上体ひねり ほか)
第4章 ねじれを悪化させない食事と生活習慣(下剤の間違った使用法
便秘にならない生活リズム ほか)
第5章 そもそも、便秘というものは(そもそも、便秘って何?
便秘患者は女性に多い ほか)

出版社・メーカーコメント

便秘にいいと言われるものを食べても出ない人は、ねじれ腸、落下腸かもしれません。日本人の8割は腸がねじれています。理科室の人体模型や教科書にあるような、きれいなスクエア型の大腸は、西洋人の腸がモデル。日本人の大腸は、ねじれたり、落下したりして、変形しているケースが大半なのです。慢性便秘の原因はさまざまですが、腸がねじれているために、便の通行が妨げられ、便が滞り、便秘になる場合があります。その場合は、特別なマッサージで、便は外に出ていきます。腸が落下している人も同様です。落ち込んだ腸を上に引き上げる、特別なマッサージで、便が動き始めます。

著者紹介

水上 健 (ミズカミ タケシ)  
国立病院機構久里浜医療センター内視鏡部長。慶應義塾大学消化器内科非常勤講師(便秘外来担当)。1965年福岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。専門は大腸内視鏡検査・治療、過敏性腸症候群(IBS)・便秘の診断・治療。横浜市立市民病院内視鏡センター長などを経て、国立病院機構久里浜医療センター内視鏡検診センター部長、ハイデルベルグ大学Salem Medical Center客員教授。自身が開発した無麻酔大腸内視鏡挿入法「浸水法」は、スタンフォード大学・UCLAなどをはじめ国内外で広く導入されている。慢性便秘症診療ガイドライン作成委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)