職場のメンタルヘルス対策を進めていく時の第一線のプレイヤーは、毎日、職場で部下と顔を合わせる管理監督者であり、組織としての体制やルールをつくることができる人事労務担当者です。皆さんが日々の役割を担い、専門家と上手に連携をとることが、職場のメンタルヘルス対策の最大のコツなのです。働き方が変わっても、この原則は同じです。この本を参考に、「あなたにもできる」職場のメンタルヘルス対策に取り組んでみてください。

第１章　働く人のメンタルヘルスが大事な理由（働く人にとって、大事な理由
会社にとって、大事な理由　ほか）
第２章　働く人のストレスとメンタルヘルス不調（働く人のメンタルヘルス不調の実際
働く人のストレス　ほか）
第３章　心の健康を保つための活動（メンタルヘルス不調への気づきと相談対応
職場復帰の支援　ほか）
第４章　職場のメンタルヘルス対策の計画的推進（職場のメンタルヘルス指針の概要
事業場内の体制づくり　ほか）
第５章　職場のポジティブメンタルヘルスへ（職場のポジティブメンタルヘルスの動向
「健康いきいき職場づくり」―日本型ポジティブメンタルヘルスの考え方　ほか）