フィジカルメイク 動けて、強くて、かっこいい！“全部取り”を叶える最強トレーニング
| 出版社名 | ベースボール・マガジン社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年8月 |
| ISBNコード |
978-4-583-11510-8
（4-583-11510-5） |
| 税込価格 | 1,870円 |
| 頁数・縦 | １６７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
動画（ＱＲコード）でよくわかる！東京２０２０柔道金メダリスト阿部一二三と著者の対談を特別収録！ |
|---|---|
| 目次 |
１ フィジカルメイク概論―パフォーマンスアップの掟 |