資格・検定試験などで効果抜群！速い記憶（「理解」の機能）と遅い記憶（「保管」の機能）で独学を最適化！！苦手だった勉強が一気にラクになる「超効率」の覚え方。

序章　独学で失敗する人は「記憶の使い分け」ができていない！（記憶力が悪いのではなく「記憶のしかた」を知らないだけ！？
「遅い記憶」とはそもそも何だろう？　ほか）
第１章　頭の回転が速くなる「速い記憶」の使い方（学習のスタートダッシュに「速い記憶」を活用する
脳が勝手に働き出す「リピート音読術」　ほか）
第２章　合格に絶対必要な「遅い記憶」（結局、「試験」と名のつくものは記憶の量で決まる
「テクニック」と「復習」、どちらを優先すべきか？　ほか）
第３章　独学に効く「速い記憶」「遅い記憶」活用法とお役立ちツール（ツール以前に知っておきたい独学の学習戦略
試験勉強は「着実さ」より断然「スピード感」　ほか）
第４章　学習脳を育む習慣術（難しい課題をクリアに導く「細分化」
最強の脳力アップ法は「運動」だった！　ほか）