防災家族会議。地震や風水害へのそなえと避難。災害時に役立つウラワザ。きみならどうする？脱出アクション２９。

１章　災害の前にしておきたい行動（防災家族会議をする
ハザードマップで危険な場所を知る　ほか）
２章　地震の危険（地震のときに危険な場所を知る
地震対策をする　ほか）
３章　風水害の危険（台風や大雨のときに危険な場所を知る
気象情報を調べて、「マイ・タイムライン」をつくる　ほか）
４章　大雪の危険（大雪のときに危険な場所を知る
大雪対策をする　ほか）